Frauenverein für Selbstverteidigung

Qi Gong

Für Frauen und Mädchen (ab 14 Jahren) mit und ohne Erfahrung in Qi Gong

Die chinesische Kunst der Meditation in Bewegung
Atem-, Körper- und Meditationsübungen, die unsere Energien in Fluss bringen, Blockaden lösen, Entspannung und Konzentration stärken und unsere Gesundheit fördern.
In die eigene Mitte kommen durch Meditation, Bewegung und Energiearbeit.